Bogenschießen Kurse – Erleben Sie die Kunst des Instinktiven Bogenschießens!
Entdecken Sie Ihre innere Balance und fokussieren Sie auf das Wesentliche: Sich und den Moment.
Unsere Kurse im instinktiven Bogenschießen bieten Ihnen die Möglichkeit, eine faszinierende Technik kennenzulernen, die Intuition und Körperbeherrschung miteinander verbindet. Egal, ob Sie Einsteiger sind oder Ihre Fähigkeiten weiterentwickeln möchten – wir bieten das passende Angebot für jedes Level.
Kursangebot im Überblick
1. Schnupperkurs für Einsteiger
Einführung in die Welt des Instinktiven Bogenschießens
- Inhalte: Theoretische Einführung und praktische Grundtechnik
- Teilnehmer: 6-8 Personen
- Preis: 25 € pro Person
- Ziel: Kennenlernen der Grundlagen und ersten Schritte in das instinktive Bogenschießen
Ideal für Anfänger, die den Bogensport unverbindlich ausprobieren möchten.
2. Grundkurs Instinktives Bogenschießen nach Henry Bodnik
Der umfassende Einstieg in die Kunst des Instinktiven Bogenschießens
- Inhalte:
- Theorie: Begriffserklärung, Schießtechnik, Trainingslehre
- Visuelle Grundübungen
- Aktives Training der 2. und 3. Trainingssäule
- Persönlicher Bogenschützen-Pass
- Klärung der 3 wichtigsten Fragen:
- Warum heißt es Instinktives Bogenschießen?
- Wie funktioniert Instinktives Bogenschießen?
- Wie trainiere ich Instinktives Bogenschießen?
- Dauer: 5 Stunden
- Preis: 70 € pro Person
- Zielgruppe: Ideal für Anfänger oder Schützen, die ihre Technik verbessern möchten. Der Grundkurs deckt sowohl theoretische als auch praktische Aspekte des instinktiven Bogenschießens ab.
Hier noch eine Google Rezension, die mich sehr gefreut und den Ablauf schön beschrieben hat, so dass ich diese hier mit Euch teilen möchte:
“Besuch eines fünfstündigen Grundkurses “Instinktives Bogenschießen”: eine wirklich sehr gelungene Veranstaltung mit insgesamt acht Teilnehmern unter Einhaltung aller Hygienemaßnahmen sowie Sicherheitsregeln. Ein sehr angenehm gestalteter Theorieteil mit interessanten Infos zur Geschichte, Verbreitung und Nutzen des Bogenschießens als auch Sinn und Zweck der empfohlenen Körperhaltung. Schritt für Schritt wurden dann die Abläufe zur Körperstellung, Armkoordination/-haltung, etc. praktisch ausgeführt und aufeinander aufbauend erläutert. Übungen zu Technik, Präzision und Routinierung empfand ich unter professioneller Korrektur und Aufmerksammachung möglicher Verletzungsrisiken bei unsachgemäßer Ausführung wunderbar vom Trainer demonstriert. Tolles Equipment, gepflegte Trainingshalle, sehr viel Expertise vom Trainer/Inhaber. Gut gesetzte und ausreichend lange Pausen, netter Austausch und lockere Atmosphäre.
Ich komme sehr gerne wieder und kann den Grundkurs für interessierte Unerfahrene nur empfehlen!” Bianca Potthast
3. Ergänzungskurs Instinktives Bogenschießen
Vertiefung des Ergänzungskurses für Absolventen des Schnupperkurses
- Inhalte:
- Theorie und Praxis zur Schießtechnik
- Aktives Training der 2. und 3. Trainingssäule
- Dauer: 3 Stunden
- Preis: 45 € pro Person
- Besonderheit: Ergänzungskurs und Schnupperkurs bilden gemeinsam den vollständigen Grundkurs. Der Kurs eignet sich ideal zur Auffrischung und Vertiefung.
4. Aufbaukurs Instinktives Bogenschießen nach Henry Bodnik
Erweiterung der Fähigkeiten mit Fokus auf mentale Stärke und Präzision
- Inhalte:
- Base Line (Video)
- Theorie: Mentale Grundlagen, Pfeilphysik, Rohschafttest
- Aktives Training der 3 Trainingssäulen
- Super Point Training
- Visuelle Grundübungen und Abschluss mit einem 3D-Turnier im Bogenkino
- Intensives Training zur Vertiefung der mentalen Grundlagen und Präzisionsschüsse
- Dauer: 8 Stunden für 110 € pro Person (für intensiveres Training und tiefere Auseinandersetzung mit den Techniken)
- Voraussetzung: Teilnahme an einem Grund- oder Ergänzungskurs
- Ziel: Der Aufbaukurs schließt den Kreis des Trainings im Instinktiven Bogenschießen, wobei die mentale Stärke im Vordergrund steht. Die 8-stündige Variante bietet mehr Raum für individuelle Betreuung und praxisnahe Übungen.
Ihr Weg zum Instinktiven Bogenschützen
Egal, ob Sie den Schnupperkurs als ersten Schritt wählen oder direkt in den Grundkurs starten, unser Angebot ist darauf ausgelegt, Sie schrittweise zu einem souveränen Bogenschützen zu machen. Jeder Kurs ist ein Baustein auf Ihrem Weg zu einer verbesserten Technik und mentalen Stärke.
Individuelle Beratung und Buchung
Haben Sie Fragen oder spezielle Wünsche? Wir bieten auch maßgeschneiderte Kurse an. Kontaktieren Sie uns gerne für weitere Informationen oder zur Buchung Ihres Kurses.
Einzeltraining
Auch besteht die Möglichkeit des Einzeltrainings, wobei wichtig ist, dass es sich nicht um Training für einen Leistungssportler handeln muss. Vielleicht wollen sie sich einfach die ungeteilte Aufmerksamkeit des Trainers sichern oder mögen es nicht in einer Gruppe mit Fremden zu arbeiten.
Das Ziel bestimmen Sie. Ob Sie an Ihrer Technik oder Ihrer Konzentration arbeiten möchten, lernen wollen ein Ziel besser zu fokussieren oder einfach das Entspannende des Bogenschießens erleben möchten, wir sind für Sie da. Für eine Stunde intensive Einzelbetreuung durch einen zertifizierten Trainer nehmen wir gerade einmal 50 € pro Stunde. Bitte kontaktiert uns zur persönlichen Terminabsprache.
Kosten: 50 € pro Stunde, inklusive Videoanalyse 60 € pro Stunde
Firmen-Event Bogenschießen
Einzigartige Erlebnisse für Ihr Team!
Warum Bogenschießen?
- Spaß & Abwechslung: Ideal zum Abschalten vom Arbeitsalltag.
- Stressabbau: Fördert Entspannung und Gelassenheit.
- Teamevent: Stärkt den Zusammenhalt und fördert Teambuilding.
- Aktive Erholung: Ideal zur Stärkung der Rückenmuskulatur durch gezielte Bewegungen.
Unsere Angebote:
1. 2-stündiges Event
- Preis: 30 € pro Person
- Teilnehmer: Ab 6 Personen, bis zu 20 Teilnehmer
- Inklusive: Rückentraining und Materialnutzung
- Besonderheit: Höherer Materialverschleiß als beim Schnupperkurs aufgrund des intensiven Programms.
2. 2-stündiges Event mit ArcheryTime Bogenkino-Turnier
- Preis: 40 € pro Person
- Teilnehmer: Bis zu 10 Personen
- Highlight: Spannung und Spaß mit einem interaktiven Turnier im Bogenkino.
3. 3-stündiges Event
- Preis: 40 € pro Person
- Teilnehmer: Bis zu 20 Personen
- Inklusive: Rückentraining und Materialnutzung
- Optional: Bogenkino für dann insgesamt 50 € pro Person.
Individuelle Events
- Fokus auf Mitarbeiter-Motivation, Teambuilding oder Stressabbau.
- Flexible Gestaltung und Anpassung an Ihre Bedürfnisse.
- Auch als Tagesevent möglich – Details auf Absprache.
Fragen?
Wir gestalten Ihr perfektes Event! Nehmen Sie jetzt Kontakt mit uns auf und lassen Sie uns gemeinsam ein unvergessliches Teamevent planen.
